Когда в квартире накапливается пыль и грязь: мы делаем уборку, расставляем всё по своим местам. Если ее не делать регулярно, то соберутся горы мусора, с которыми будет сложно сладить. Наш организм тоже нуждается в постоянной очистке и заботе

Выведение шлаков и токсинов имеет для нашего здоровья первостепенное значение. Ведь из-за неправильного питания, воздействия окружающей среды или попросту с возрастом в организме накапливается множество вредных веществ: кожа теряет свое сияние, свежесть и красоту. Организм в итоге больше не в состоянии справляться и удерживать внутренний баланс, нарушается аутомикрофлора кожи. Однако, как правило, вредные вещества постепенно накапливаются в организме, поэтому признаки их действия проявляются не в одночасье, но затем приводят к аллергодерматозам, акне и другим неприятным последствиям. Ведь токсины и шлаки в организме мешают витаминам, полезным веществам и минералам усваиваться, разрушают аутомикрофлору кожи. В итоге мы чувствуем себя некомфортно, проблемы внутреннего характера начинают отражаться на нашей внешности. Кожа становится некрасивой, раздраженной, воспаленной и сухой. Проблема зашлакованности организма очень серьезна и требует такого же серьезного подхода.

Обзавестись шлаками очень просто - нужно всего-то питаться нерегулярно и съедать то, что попадется или то, что подешевле. Но вот потом - головные боли, слабость, быстрая утомляемость, запоры, увеличение веса… И это еще не полный букет проявления зашлакованности организма. Итак, если вы обзавелись проблемой, то попытайтесь ее решить.

Существуют специальные рецепты, составленные из натуральных природных продуктов, которые могут реально помочь организму в его борьбе за здоровье и долголетие. - Возьмите по 1 килограмму меда, сливочного масла и сока алоэ. Все компоненты смешайте, вылейте в кастрюлю и прокипятите на медленном огне 20 минут. Смесь принимают, растворив одну чайную ложку в 100 граммах теплого кипяченого молока, за полчаса до еды перед каждым приемом пищи, но не чаще трех раз в день. - Возьмите один лимон, два апельсина и два грейпфрута, получите из них сок, который смешайте с одним литром минеральной воды. Полученный напиток выпейте весь в течение дня. Проведите недельный курс, в течение которого ваше самочувствие, цвет лица и состояние кожи будут меняться на глазах. - Смешивают в равных количествах измельченную ромашку, зверобой, бессмертник и горец. Вечером, перед сном заварите настой следующим образом. Одну столовую ложку смеси заливают стаканом теплой кипяченой воды, потом ставят на водяную баню и настаивают 15 минут, после чего процеживают и оставляют на ночь. Утром, за полчаса перед едой выпейте столовую ложку раствора, то же самое проделайте и в обед. Если забудете принять настой - помните, что его пьют только в первой половине дня. И имейте в виду, что первое время может быть незначительное обострение заболеваний желудка и кишечника, так и должно быть, через неделю вы почувствуете значительное облегчение. Принимать настой надо постоянно, в течение месяца.